MAYR
ERNÄHRUNG
Köstlich und leicht.
Ein Neustart für Ihre Gesundheit.
MAYR
CUISINE
Mit Ihrem Aufenthalt bei uns im Original Mayr Medical Resort legen Sie einen wichtigen Grundstein für ein gesundes Leben in Balance. Doch was genau passiert in Ihrer gesunden Auszeit bei uns?
IHR STOFFWECHSEL
STELLT SICH UM
Durch die gezielte Reinigung und Entlastung Ihres Darms stellt sich Ihr Stoffwechsel beim Intervallfasten um; er wechselt von der reinen Zuckerverbrennung zur gewünschten Fettverbrennung. Die Ernährung unterstützt diesen Prozess. Die leichten leckeren Speisen aus der Original Mayr Cuisine werden vom Darm gut aufgenommen. Die nährstoffreichen Menüs versorgen Ihre Zellen mit Energie, Ihr Stoffwechsel läuft auf Hochtouren. Dabei kommen Sie ganz ohne Zucker, Alkohol oder Gluten aus. Gleichzeitig werden belastende Säuren aus Ihrem Körper geleitet. So kommt Ihr Säure-Basen-Haushalt wieder in Balance. Und das fühlt sich wunderbar leicht an.
DIE ZENTRALEN ASPEKTE
DER ERNÄHRUNG
Während Ihrer Auszeit im Original Mayr Medical Resort spielen folgende drei Aspekte eine zentrale Rolle:
• Leichte Kost mit frischen saisonalen Zutaten
• Kompletter Verzicht auf Rohkost, Zucker, Alkohol und Gluten
• Intervallfasten: die Mahlzeit am Abend besteht aus einer Suppe oder einer Bouillon
Der Esskultur schenken wir dabei besondere Aufmerksamkeit – im Rahmen des Mindful Eating. Eine ganz neue Erfahrung!
MAYR
CUISINE
Zum Frühstück erwartet Sie eines unserer frischen, lauwarmen Buchweizenbrötchen mit wechselnden vegetarischen Aufstrichen oder einem Ei. Dazu reichen wir ein Glas Schafmilchjoghurt, das die Darmflora mit seinen Kulturen positiv beeinflusst und Sie mit Eiweiß versorgt. Am späten Vormittag gibt es unsere täglich frisch zubereitete Gemüsebouillon. Während der Mittagszeit bekommen Sie – entsprechend dem persönlichen Ziel Ihrer Kur – ein leichtes Menü. Harmonisch abgeschmeckt und liebevoll angerichtet. Am Abend servieren wir Ihnen, in Absprache mit Ihrem betreuenden Arzt, unsere wohlschmeckende Basenbouillon oder Suppe.
INDIVIDUELLER
MENÜPLAN
WÄHREND IHRES AUFENTHALTES
Während Ihres Aufenthalts bei uns genießen Sie die Original Mayr Cuisine im Rahmen eines exakt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Menüplans. Er wird von unseren Ärztinnen und Ärzten in Zusammenarbeit mit unseren Diätologinnen erstellt.
NEUES
WOHLBEFINDEN
AUCH ZU HAUSE IM ALLTAG
Von Ihrem Aufenthalt bei uns nehmen Sie ein völlig neues Wohlbefinden mit nach Hause. Mit der Original Mayr Cuisine und einer achtsamen Esskultur können Sie dieses angenehme Gefühl auch zu Hause jeden Tag genießen. Es ist viel leichter, als Sie denken.
EIN GENIEßERTIPP
AUS DEM
ORIGINAL MAYR MEDICAL RESORT
In unserem Kochbuch „The Original Mayr Cuisine. Genussvolle Rezepte für ein Leben in Balance“ verrät Ihnen unser Küchenchef Andreas Wolff über 60 abwechslungsreiche Rezepte, die Lust aufs Kochen und gesunde Genießen machen. Einfach köstlich! Erhältlich bei uns im Onlineshop.
