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Durch das Ölziehen helfen Sie Ihrem Organismus dabei sich zu reinigen und zu entgiften. Gerade das aromatische Kokosöl eignet sich hervorragend zum Ölziehen: Der Geschmack ist angenehm und es ist dank seiner antibakteriellen Eigenschaften zur Stärkung der Mundflora besonders gut geeignet.
Gleich nach dem Aufstehen nimmt man ca. 10ml unseres Kokosöls in den Mund und spült den Mundbereich intensiv ohne zu schlucken. Nach 5-10 Minuten wird das Öl ausgespuckt (es sollte nun eine milchige Konsistenz haben). Anschließend den Mund einige Male mit lauwarmen Wasser ausspülen und gründlich Zähne putzen.
Inhalt: 100 ml
pro 100 g | |
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Brennwert | 3.590 kJ |
Energie | 858 kcal |
Fett | 100 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 99 g |
Kohlenhydrate | 0 g |
Eiweiß | 0 g |
Salz | 0 g |