ORIGINAL MAYR
COLLECTION

ORIGINAL MAYR
FÜR JEDEN TAG

Die Zeit im Original Mayr Medical Resort hat neue Erkenntnisse über Ihren Körper geschaffen. Jetzt geht es darum, dieses Wissen in Ihren Alltag mitzunehmen – Schritt für Schritt und in Ihrem eigenen Rhythmus. In diesem Bereich finden Sie Inspirationen, Impulse und praktische Begleiter, die Sie dabei unterstützen können, gesunde Routinen langfristig zu festigen. Mit unseren Sport-Videos holen Sie sich zudem ein Stück Original Mayr nach Hause – für mehr Ruhe, Beweglichkeit und bewusste Momente im Alltag.

MAYR
BEWEGUNG

Energievoll in den Tag

Morgenaktivierung

Mit Leichtigkeit in den Morgen starten: Diese sanfte Aktivierung weckt den Körper behutsam, bringt den Kreislauf in Schwung und schenkt neue Energie. Fließende Bewegungen, bewusste Atmung und sanfte Dehnungen machen wach, ohne zu überfordern. Ein Moment für Sie, um den Tag ausgeglichen und kraftvoll zu beginnen.

Pilates

Diese Pilates-Einheit bringt gezielte Bewegung in Ihren Alltag. Aktivieren Sie Ihre Körpermitte, fördern Sie Stabilität und lösen Sie Spannungen – begleitet von ruhigen, fließenden Bewegungen. Ein bewusster Moment, um neue Kraft zu schöpfen und sich ganz auf Ihren Körper zu konzentrieren.

YOGA

Diese Yoga-Einheit unterstützt Sie dabei, bewusst in Bewegung zu kommen, Spannungen zu lösen und Ihre Aufmerksamkeit auf das Wesentliche zu richten. Eine einfache Möglichkeit, gesunde Routinen auch nach Ihrem Aufenthalt weiterzuführen.

Theraband

Gezielte Bewegung ist ein wichtiger Baustein langfristiger Gesundheit. Mit dieser Theraband-Einheit stärken Sie Ihre Muskulatur, fördern eine stabile Körperhaltung und integrieren effektives Training in Ihren Alltag.

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FOLLOW-UP

Neue Routinen, neue Energie -
Lassen Sie uns gemeinsam dranbleiben

Veränderung braucht Zeit – und die besten Ergebnisse entstehen, wenn Sie auf Ihrem Weg begleitet werden. Deshalb endet Ihre Mayr-Erfahrung nicht mit der Abreise. Mit unserem Mayr Follow-Up bleiben Sie auch nach Ihrem Aufenthalt mit unseren Experten in Verbindung.

Diätologin
Birgit Fetka

Mit unserem Follow-Up Gespräch unterstützen wir Sie dabei, die neu erlernten Routinen und Ernährungsgewohnheiten dauerhaft in Ihren Alltag zu integrieren. Bleiben Sie motiviert, erreichen Sie Ihr Wunschgewicht und fühlen Sie sich rundum wohl – wir begleiten Sie auch gerne weiter in Ihrem Alltag.

Psychotherapeutin
Ila Waldner

Der Aufenthalt bei Original Mayr kann wertvolle Impulse für neue Perspektiven und Veränderungen geben. Im Follow-up-Gespräch mit unserer Psychotherapeutin reflektieren Sie Ihre Erfahrungen und entwickeln gemeinsam Strategien, um neue Denk- und Verhaltensweisen nachhaltig in Ihren Alltag zu integrieren. So bleiben die Erkenntnisse Ihres Aufenthalts auch über Ihre Abreise hinaus wirksam.

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CUISINE

EMPFEHLUNGEN
VOM CHEF DE CUISINE ANDREAS WOLFF

MAYR
CUISINE

Bewusster Genuss beginnt mit guten Zutaten und einfachen Rezepten. Küchenchef Andreas Wolff lädt Sie ein, die Original Mayr Küche zu Hause nachzukochen – mit Gerichten, die Genuss und ernährungsmedizinische Kompetenz auf besondere Weise verbinden. Mehr Rezepte finden Sie in unserem Original Mayr Kochbuch.

ZUM KOCHBUCH

Shop

The Original

Das Gefühl von Leichtigkeit, Balance und neuer Energie muss nicht enden, wenn Ihr Aufenthalt vorbei ist. In unserem Onlineshop finden Sie sorgfältig ausgewählte Produkte, die Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden begleiten – von feinen Gewürzen bis hin zu hochwertigen Nahrungsergänzungen. Holen Sie sich ein Stück Mayr Medical Resort nach Hause und bewahren Sie Ihr neues Lebensgefühl.

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